비만

문의드려요^^

by 현재진행형 posted Oct 25, 2011
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나이 21
성별 여자
몸무게 56?kg
159cm
척추건강상태 건강한편임
과거병력 대장수술
흡연 흡연하지 않는다
음주여부 마시지 않는다

안녕 하세요~

21살 대학생인데요^^

평생살아오면서 항상~~~마음으론 다이어트를 해왔는데요

쉽지가 않아요 ㅠㅠ

 

제가 하체비만이 아주 심각해서요 ㅠㅠ

요즘 제가 풍암저수지도 돌면서 운동을 하는데 다리(종아리)가 더 굵어지고 있어요ㅠㅠ

 

운동방법도 모르겠구 식욕억제도 혼자 하려니 안되구 ㅠㅠ

 

혼자운동이 안될거 같아서 용돈 조금쪼개서 맘먹구 다이어트를 해보구 싶은데요

 

학생신분인지라 아무래도 금전문제가 커서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

비만관리를 받으려면 어떤 프로그램을하며 얼마인지 궁금해서요 ㅠㅠ^^

 

메일로 답변부탁드릴게요^^

 

true9628@nate.com