비만
2013.04.24 17:43

체중감량

조회 수 6764 추천 수 0 댓글 1
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나이 25
성별 여자
160
척추건강상태 목디스크
흡연 흡연하지 않는다
음주여부 마시지 않는다

 

다음달부터  개인 PT를 받아볼까 생각중인데

체중감량을 목적으로

그냥 일반 헬스 PT 보다 나은점이 뭔가요?

직장인이라 시간이 일정치 않아서

시간에 좀 어려움이 있을것 같은데

고민이네요

퍼스너트레이닝 전문으로 할지 이쪽으로 결정할지

  • ?
    운영자 2013.05.07 19:50
    안녕하세요 바디체인지업입니다. 답변이 늦어서 죄송합니다. 일반핼스와 PT는 근본적으로 다릅니다. PT는 개인맞춤형으로 체형과 체력조건에 맞게 프로그래밍을 진행하기 때문에 격과 효과에 많은 차이가 있습니다. 방문해주시면 자세한 상담을 해드리겠습니다.

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